Diseñado para trabajar de forma intensa los cuádriceps. Consiste en descender el cuerpo inclinando el torso hacia atrás mientras las rodillas se proyectan hacia adelante....
Permite aislar y fortalecer el glúteo mayor mediante un movimiento guiado y funcional, ofreciendo mayor comodidad y menor estrés en la espalda baja....
Máquina de gimnasio diseñada para trabajar los músculos abductores de la cadera y los glúteos de pie. Ofrece mayor activación muscular y estabilidad....
Ejercicios de aislamiento para los isquiotibiales (muslos traseros). El horizontal se hace boca abajo con la cadera extendida, estirando el músculo al final del rango. ...
Permite realizar flexión de piernas sentadas para fortalecer los isquiotibiales y glúteos, reproduciendo el movimiento natural de la articulación de la rodilla con resistencia controlada...
